O poker é um jogo que requer extrema atenção. Para ser vencedor, é preciso muitas vezes estar atento aos mínimos detalhes dos adversários, inclusive quando não estamos disputando as mãos. Com isso, um foco muito bem trabalhado se torna uma poderosa arma.
Sendo assim, o psicólogo americano Alan Longo publicou um artigo no site “Poker.org” onde listou quais são as 3 maiores distrações dos profissionais. Fique atento nas linhas abaixo, quem sabe um desses erros não se encaixa no seu jogo e é possível acertar tudo.
Sequestro emocional
No entanto, é indiscutível que o poker proporciona grandes emoções. Desde a euforia pela vitória, até a frustração de uma bad beat. Essas intensas modificações no foco podem gerar problemas no jogo de qualquer um, sequestrando o emocional.
Todavia, uma bad beat por exemplo pode gerar uma grande frustração. Neste momento, a mente acaba ficando fixa na origem deste sentimento. Com isso, o profissional tende a ficar completamente cego para qualquer informação do jogo ou habilidade na mesa.
O mito da multitarefa
Dessa forma um outro tópico reflete ainda mais no jogo online. O ambiente moderno faz você acreditar que é possível fazer muitas coisas ao mesmo tempo. Para Alan Longo, isso é um mito que tem um custo no poker extremamente alto.
Ademais, o nosso cérebro não realiza multitarefas. Ele é ajustado para desenvolver uma troca rápida de tarefas. Cada vez que o jogador desliga o foco da mesa ele é forçado a ligar em outro contexto. Ao retornar, ele precisa recarregar o chamado estado de jogo.
Ausência de preparo mental
Dessa forma, qualquer atleta de alto nível costuma fazer um aquecimento antes de praticar o esporte. No poker não é diferente, os jogadores acostumados com as vitórias produzem rotinas que os deixam a mente afiada para as decisões que estão por vir.
Por fim, vale ressaltar que esse tipo de rotina pode varias de acordo com o perfil do jogador. Alguns precisam de alguns minutos de respiração profunda, outros preferem fazer uma sessão de estudo. Conheça a si próprio e saiba como potencializar o foco no poker.
